La réflexologie

La réflexologie plantaire

La réflexologie repose sur le principe que chaque organe, glande ou partie du corps est représentée par une zone spécifique sur les pieds. En stimulant ces zones réflexes par un toucher précis et grâce à différentes techniques de massage et d’acupression, la réflexologue localise les tensions et dysfonctionnements et draine les toxines présentes dans l’organisme ; elle va ainsi permettre de rétablir l’équilibre et la vitalité du corps.
La réflexologie aide à la détente et permet un état de relaxation profonde. Elle soulage les tensions physiques et les maux du quotidien (douleurs dorsales, maux de tête, syndrôme prémenstruel, …). En régulant le sommeil et en favorisant la récupération physique, c’est une discipline très efficace pour lutter contre la fatigue et le stress. Elle améliore la circulation sanguine et lymphatique et stimule le système immunitaire; ce qui va activer les capacités d’autoguérison du corps.

La réflexologie pédiatrique

Adaptée aux enfants (de 0 à 12 ans), la réflexologie pédiatrique peut être pratiquée dès la naissance. Le massage va s’avérer très efficace et une aide précieuse en cas de troubles du sommeil (endormissement, cauchemars, …), de problèmes de digestion (coliques, constipation, reflux, …), de tensions nerveuses (agitation, pleurs, …) et d’atteintes de la sphère ORL (rhume, otites, …) entre autres.

Les enfants aiment les massages des pieds et ils sont particulièrement réceptifs à la réflexologie. L’effet va être bénéfique immédiatement ; leur permettant de développer leur conscience corporelle en même temps qu’elle améliorera leur santé générale.
Pour les bébés et les enfants, les séances seront plus courtes que pour les adultes (variant de 5mn pour les tout-petits à 30mn pour les plus grands) et elles varieront en fonction de l’état de l’enfant et de son caractère propre.
 
Pour les ados (12-18 ans), la séance pourra être de 30 à 40mn selon l’âge et le motif. La réflexologie plantaire pourra être un véritable allié pour soulager les maux exposés précédemment pour les enfants (sommeil, digestion, …), mais aussi pour diminuer les douleurs menstruelles, lutter contre le stress scolaire, aider à la concentration pour des épreuves sportives et des examens scolaires, …

La réflexologie palmaire

Les mains, tout comme les pieds, représentent notre corps. Placées dans la paume, le dessus des mains et sur les doigts, les 3200 terminaisons nerveuses qu’elles contiennent sont en relation avec tout l’organisme. En les stimulant par des pressions et des micros massages, le réflexologue agit sur ces zones pour les rééquilibrer.

La réflexologie palmaire participe à détendre les mains en leur redonnant de la souplesse et une meilleure mobilité. Elle apporte un confort physique général, redonne de l’énergie et apaise l’état émotionnel. Elle permet de soulager la fatigue quotidienne et améliore la circulation sanguine et lymphatique.

La réflexologie crânio faciale

En alternant des pressions, des pressions rotations et des lissages sur le visage et sur le cuir chevelu, la réflexologie crânio faciale apporte un bien-être immédiat et  permet de se relaxer profondément. 
 
Elle est très efficace en cas de troubles psychiques, comme l’insomnie, le surmenage, l’anxiété, et permet de soulager les maux liés au stress ou à la fatigue. Elle permet également d’apaiser les douleurs physiques (digestives, dorsales, pré-menstruelles). 
 
Au-delà de son action apaisante, la réflexologie crânio faciale apporte de nombreux bienfaits comme l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, la tonification de la peau et du cuir chevelu et une amélioration des défenses immunitaires.

Les contres indications : 

  • Fièvre
  • Phlébite 
  • Premier trimestre de grossesse 
  • Inflammation et ou blessure de la zone à traiter 

BON À SAVOIR

De plus en plus de mutuelles proposent une prise en charge financière des séances de réflexologie. 

AXA, MAAF, HARMONIE MUTUELLE, MUTUELLE VERTE, RADIANCE, ALPTIS, …

Elles proposent des offres intermédiaires et premium avec un forfait annuel dédié à la réflexologie et aux médecines douces. 

Renseignez-vous sur votre contrat et demandez-moi, le cas échéant, une facture. 

Amma Assis

Spécifiquement élaborée, la chaise ergonomique permet à la personne massée d’être en situation de confort et totalement relâchée.
Cette technique de massage, qui se pratique à même les vêtements, est un enchaînement précis et technique de manipulations ; il alterne des pressions, des étirements, des percussions et des balayages.
D’une durée de 15 à 20mn (idéal pour l’entreprise), le Amma assis vise à soulager les tensions et détendre le dos, les épaules, les bras et les mains, la tête et la nuque.
C’est une méthode de détente et de profonde relaxation et c’est aussi un massage redynamisant ; les percussions et les balayages permettant de retrouver tonus et vitalité.
Un seul objectif pour ce massage : Le bien-être !

Je souhaite vous préciser qu’une séance de réflexologie ne remplace pas une visite chez votre médecin et ne se substitue à aucun traitement médical.

Les prestations

CONSEIL

Afin de laisser votre corps assimiler toutes les informations d’une stimulation corporelle et énergétique d’une séance de réflexologie et pour lui laisser le temps d’y réagir et d’en apprécier les bienfaits, soyez attentif à ne pas cumuler la même semaine, une réflexologie plantaire avec des soins tel que : l’homéopathie, l’acupuncture, le magnétisme…

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